
5月13日至6月10日,学院以“悦心·悦己·悦成长” 为主题,在“一站式”学生社区成功举办心理健康宣传教育月系列活动。活动融合五育并举理念,通过沉浸式、多样化心理教育形式,全面助力学生培育健康心理素养。

本次系列活动内容丰富、形式多样,围绕知识传播、实践体验、创意互动、主题教育四个板块有序开展。学院组织心理知识线上答题、科普图文及短视频征集,普及心理健康常识,提升学生自助互助能力;开展“校园温柔捕捉计划”“21天运动打卡”等活动,引导学生发现生活美好、坚持运动锻炼、舒缓身心压力;举办心理游园会,设置黏土DIY、数字油画、手工创作等趣味项目,让学生在动手实践中释放情绪、放松身心;各班还开展“做情绪的主人”主题班会,引导学生学会科学管理情绪。

活动期间,学院还邀请四川省精神医学中心周波教授作“压力管理与心身健康”专题讲座,周波结合实例分享专业实用减压技巧,受到师生广泛好评。

丰富多彩的活动让同学们收获满满。2024级中药学1班学生黄琴说道:“21天运动打卡改掉了我的惰性,趣味十足的游园活动也让我在紧张的学习之余得到放松。”2025级中医康复技术5班学生李欣悦表示,各类科普活动和专题讲座传授了实用的心理调适技巧,也让自己对关爱自我、接纳自我有了更深的感悟。
本次心理健康宣传教育月活动,进一步夯实了校园心理健康教育阵地,为学院“健康学校”建设注入了鲜活动力。下一步,学院将持续聚焦学生心理健康需求,不断丰富活动形式与内容,深化“一站式”学生社区心理育人功能,持续完善心理健康教育工作体系,为学生身心健康发展保驾护航。