12月5日至10日，学生处组织开展以“交光映心，向暖而行”为主题的“12·5”心理健康教育系列活动。

各班以“拒绝内耗，拥抱自我”为主题进行集体学习与互动，明晰内耗危害，掌握对应方法，培养积极心理品质。心理嘉年华活动设置舒尔特方格、Stroop大挑战、心理知识问答等9项活动，让同学们在沉浸式体验中放松心情。

活动期间学院还邀请了成都市第七人民医院郭靓开展“积极心理学视域下：大学生就业心理调适”主题讲座，郭靓通过生动的案例分享和实用的实操演练，深入浅出地讲授了职场沟通技巧与心理状态调适方法，帮助同学们在未来的求职与职业发展道路上，能够更好地应对挑战。

本次活动以多样化形式推动心理健康教育融入学生生活，营造全员关注心理健康的氛围。学院将继续深化“一站式”学生社区心理育人建设，创新活动内容与形式，为学生身心成长提供坚实支持。

编辑：内江卫生与健康职业学院