
11月19日,“一站式”学生社区“导师有约”第四期活动在大学生“一站式”服务中心举办。本期活动以“传承岐黄,康润校园”为主题,医学技术系教师王政、李强主讲。旨在弘扬中华优秀传统文化,推广中医康复知识,提升学院学生的健康素养与自我保健能力。
活动中,王政首先作专题宣讲,系统解析当代大学生常见亚健康问题的中医调理逻辑,普及穴位保健、经络养护等基础知识。随后,王政与李强带领学生志愿者现场演示,耐心指导自我按摩、颈椎保健操等实用技能。活动还设置了一对一推拿按摩体验环节,鼓励同学们通过亲身体验,切身感受中医智慧,掌握健康技巧。
在交流环节,同学们踊跃提问,就日常学习中的肩颈不适、睡眠困扰等问题与老师交流,师生互动热烈,有效将中医养护方法转化为可落地的健康生活方案。
本次活动通过系统讲解与实操体验,有效普及了中医康复知识,为师生交流搭建了良好平台,提升了学生的健康保健意识。